Беременность – особое время для каждой женщины, и здесь возникает немало вопросов, связанных со здоровьем как самой женщины, так и пока не родившегося ребенка. Один из них звучит так – можно ли беременным пиво, и в каком количестве, как и когда лучше всего употреблять этот напиток.
Ответ всегда будет звучать однозначно – употребление любых алкогольных напитков, в том числе пива, небезопасно. И даже безалкогольный любимый напиток содержит в составе следы спирта и другие вредные добавки. В этой статье мы подробно разберем, как именно пиво влияет на беременность, существует ли безопасная доза, что делать, когда сильно хочется выпить пенного.
Почему беременным хочется пива
Желание выпить пива у беременных бывает по самым разным причинам. Если говорить о физиологических, то пива, порой, хочется из-за:
- Дефицита витаминов группы В. Натуральное пиво в своем составе имеет дрожжи, которые богаты фолиевой кислотой, а также витаминами В 1 и В 6. При нехватке этих важных компонентов организм будет буквально требовать восполнить возникший дефицит.
- Недостатка железа. Иногда тяга к пенному объясняется нехваткой железа, что особенно характерно для второго и третьего триместров, когда плод начинает активно расти и развиваться.
- Изменения вкусовых предпочтений. В первом триместре гормональная перестройка усиливает тягу к определенным продуктам. Кто-то начинает килограммами есть малину, а некоторых тянет на хмельные напитки.
Если говорить о психологических факторах, на первый план выступает привычка, особенно если до беременности женщина пила пиво довольно часто. Также некоторые ассоциируют алкоголь с возможностью устранить симптомы стресса и снизить тревожность. Хотя на самом деле все напитки, содержащие в составе этиловый спирт, действуют совсем наоборот.
Нельзя не отметить и окружающую обстановку. Если, забеременев, женщина продолжает общаться с друзьями и подругами, которые при встречах обязательно выпивают пару стаканов хмельного напитка, то противостоять своим желаниям будет очень сложно.
Как влияет пиво на беременность и развитие плода
Пиво во время беременности, даже в малом количестве, несет серьезный риск для плода. Этиловый спирт и другие токсичные вещества без проблем проходят через плаценту, попадают в кровеносное русло плода, а его незрелая печень не способна их нейтрализовать. Это приводит к необратимым дефектам развития, особенно опасным в критически важные моменты, когда формируются внутренние органы.
На сроке до 12 недель даже незначительное количество алкоголя в организме женщины способно спровоцировать выкидыш, порок сердца, дефект нервной трубки, аномалии строения лицевых костей черепа.
Существует опасность фетального алкогольного синдрома. Это тяжелое неизлечимое состояние, вызванное воздействием алкоголя на плод. Он проявляется задержкой роста, умственной отсталостью, типичными чертами лица (узкие глазные щели, сглаженность носогубной складки), пожизненными нарушениями поведения и обучения. В дальнейшем такие дети склонны к психическим расстройствам, зависимостям, асоциальному поведению.
Есть вероятность, что после рождения дети матерей, употреблявших пиво во время беременности, подвержены синдрому внезапной детской смерти, причем летальный исход наступает по невыясненным причинам.
Даже в так называемых безалкогольных напитках в составе есть некоторое количество этанола, консервантов и сахаров, что не дает никакой пользы ни женщине, ни развивающемуся плоду. Поэтому вера, что пиво, на этикетке которого есть информация о том, что в нем 0% алкоголя, может привести к необратимым последствиям.
Часто женщины бывают уверены, что от одной кружки пива ничего плохого не случится. Однако ВОЗ предупреждает – безвредной дозы алкоголя при беременности не существует.
Можно ли беременным пить безалкогольное пиво
Пить пиво, даже если оно относится к безалкогольному, вредно и опасно. Это должна понимать каждая женщина в положении. Что же в составе этих напитков?
- До 0,5% спирта (это зависит от марки, производителя).
- Консерванты, различные добавки, способные навредить пищеварению или вызвать аллергическую реакцию.
- Газы – провоцируют изжогу, метеоризм, другие нарушения в работе пищеварительного тракта.
- Хмель – содержит фитоэстрогены, а их влияние на плод до сих пор остается неизученным.
Если говорить о пользе, то теоретически в таком пиве есть витамины группы В. Однако безопаснее и надежнее их получать из других продуктов – гречневой каши, орехов, куриных яиц.
Рассматривая риски по триместрам, стоит отметить, что даже минимальное количество этого напитка в первые 3 месяца беременности нарушает закладку органов плода, а к чему приведут такие нарушения, сказать будет сложно. Во втором триместре из-за газов и консервантов может резко ухудшиться общее состояние беременной. В третьем триместре напиток провоцирует сильную изжогу и развитие отеков.
Большинство врачей акушеров-гинекологов советуют полностью отказаться от безалкогольного пива. Нет гарантии, что даже минимальное количество спирта окажется безопасным, консерванты и газы вовсе не нужны ни беременной, ни плоду, а хмель может негативно повлиять на гормональный фон.
Можно ли выпить пиво на раннем сроке, во втором, третьем триместрах
Почему не стоит пить пиво беременным – этот напиток несет реальную угрозу здоровья жизни плода. Давайте попробуем разобраться, какие нарушения из-за этого бывают на разных сроках беременности.
1 триместр – особенно чувствительный период
В первые 12 недель беременности начинают формироваться органы, системы плода, а алкоголь способен нарушить этот важнейший процесс, приведя к дефектам в ДНК и нарушив деление клеток. Поэтому даже один принятый бокал – будь то пиво, вино, способен вызвать разные пороки развития. И, конечно, этанол резко повышает вероятность выкидыша на таком раннем сроке.
2 триместр – что говорят врачи
К этому времени у плода важнейшие органы уже полностью сформированы, однако попавший в организм матери, а затем и плода, алкоголь, способен принести непоправимый вред головному мозгу, нервной системе, печени, сердцу. Нередко именно прием алкоголя провоцирует развитие гипоксии, повышает риск задержки внутриутробного развития и преждевременных родов на ранних сроках, когда плод еще считается нежизнеспособным.
3 триместр – влияние на родовую деятельность и общее состояние
Пиво способно задерживать жидкость в организме, что провоцирует появление отеков и повышенного артериального давления у женщины. Органы плода еще не полностью зрелые и не могут выводить токсины, поэтому все вредные вещества накапливаются в кровотоке. Это повышает риск преждевременных родов, а новорожденный будет иметь минимальный от допустимого вес. Также замечено, что этиловый спирт способен спровоцировать отслойку плаценты, дородовое или послеродовое кровотечение, или нарушить родовую деятельность.
Существует ли «безопасная» доза пива при беременности
Такой дозы при беременности просто не бывает. Даже небольшая доза пива способна нанести непоправимый вред плоду, поскольку этанол беспрепятственно проникает сквозь плаценту, нарушая развитие органов, нервной системы. Исследования доказывают – нет порога, ниже которого алкоголь абсолютно безвреден – даже эпизодическое его употребление повышает вероятность выкидыша, преждевременных родов, фетального алкогольного синдрома.
Если вы случайно выпили пиво, не зная о беременности, не паникуйте – однократный прием редко приводит к серьезным последствиям. Главное – полностью отказаться от алкоголя после подтверждения беременности, посетить врача. Чем раньше прекратить употребление, тем ниже риск для ребенка.
Что делать, когда очень хочется пива
Пиво на ранних сроках беременности, как, впрочем, и на всем протяжении вынашивания плода, бывает причиной различных нарушений в развитии плода, приводя к выкидышам, преждевременным родам. Но что делать, когда женщине иногда хочется выпить пенного напитка?
Полноценных альтернативных замен пиву нет. Однако после консультации у врача его можно заменить на натуральный домашний квас, в котором нет искусственных добавок, красителей, однако тоже есть в составе витамины из группы В. Еще одной заменой бывают солодовые безалкогольные напитки – по вкусу они напоминают пиво и могут обогащаться витаминами.
Некоторые, вместо пива рекомендуют пить минеральную воду с долькой лимона, ячменный чай с медом, имбирный эль, но без содержания алкоголя. Однако если эти напитки не удовлетворяют желание и пенного пива хочется выпить очень сильно, рекомендуется сдать анализ на уровень витаминов группы В в организме, проверить уровень железа.
Последствия регулярного употребления пива при беременности
Регулярное употребление пива при беременности очень опасно для жизни и развития плода. Чаще всего это приводит к фетальному алкогольному синдрому, который невозможно вылечить и проявляющийся умственной отсталостью, задержкой роста, пороками развития внутренних органов, деформацией лица. Даже малые дозы пива бывают причиной возникновения серьезных нарушений в развитии мозга, различных органов, что нередко заканчивается выкидышами на ранних сроках.
Алкоголь способен нанести плоду непоправимый вред на плод на любом сроке. Особенно опасен первый триместр, когда начинают формироваться важнейшие системы, органы ребенка, и третий триместр – пенный напиток способен спровоцировать преждевременные роды, что нередко становится причиной развития ДЦП, легочных заболеваний, гиперативности, дальнейших проблем с обучением.
Заключение – можно ли пиво беременным
Для беременных пиво под запретом – даже в небольшом количестве алкоголь опасен для плода, он может привести к порокам развития, выкидышу, фетальному алкогольному синдрому. Безалкогольное пиво лучше заменить безопасными напитками – морсом или минеральной водой.
